Автор: admin

Кожа женщины после 50 лет

Возраст 50 лет это полувековой юбилей и начало новой жизни женщины. Уход за кожей в этот период приобретает особое значение, и, если знать точно, что делать, то можно и в 50 лет выглядеть безупречно. Общие положения Процесс старениия после 50 лет чаще всего связан с уменьшением содержания влаги в коже, кожа становится сухой и тонкой, […]

Эмоциональное напряжение: как помочь ребенку его преодолеть?

Наступила середина учебного года. Для одних ребятишек он первый в детском саду, для других – в школе. Дети утомились от занятий, кружков и секций, нахождения «в рамках». Самое время напомнить ребенку, как справляться с перегрузами, и научиться самому не давать эмоциональному напряжению завладеть малышом. Разгребаем эмоциональные завалы Если не мыть посуду несколько дней – образуется […]

Питание до тренировки – с чего начать?

Итак, до того, как Вы приступите тренировки, следует включить в свой рацион белки и углеводы, но при этом исключить жиры. Углеводы пригодятся для того, чтобы обеспечить Ваше тело и мозг энергией. Мышцы не смогут взять необходимое количество энергии из жиров, а вот из углеводов – пожалуйста! Белки не принесут Вам достаточное количество энергии, но при […]

От каких Женщин никогда не уходят мужчины?

Девять качеств женщины, от которой мужчина никогда не уйдет: В ведических трактатах скрыто столько житейской мудрости, что диву даешься! На любой вопрос можно найти ответ – главное, чтобы был рядом человек, который поможет растолковать, объяснить. 1) Чистота Помимо душа с утра и вечером, этот пункт говорит о том, чтобы не разбрасывать свое нижнее белье (особенно […]

Пять скрытых причин молочницы

Вас преследует неконтролируемый зуд в интимных местах? Возможно, вы столкнулись с неприятной грибковой инфекцией – молочницей, или, говоря научным языком, кандидозом. Грибки в норме присутствуют на теле каждого человека, но особенно активно они развиваются в темных, влажных уголках нашего организма, таких как подмышки, жировые складки и, конечно же, половые органы. С грибками нельзя покончить раз […]