Рубрика: Психология

Леди совершенство: как стать уверенной в себе

Бешеный жизненный ритм, забота о детях и любимом мужчине, повышенная ответственность, чрезмерные нагрузки приводят к кризису среднего возраста, которому подвержена каждая вторая дама. В этом случае главное не опустить руки, уделить себе время, задуматься о своих желаниях, вернуть гармонию и женственность, повысить жизненный тонус. Не менее важны и советы психологов о том, как стать уверенной […]

Медитация — путь к душевному равновесию

Мы живем в век прогресса — настолько быстрого, что сменяющие друг друга новации не успевают запомниться: появляются и исчезают специальности, меняются способы восприятия информации, технологии ее передачи. В пестром калейдоскопе событий человек теряет духовную целостность, рассеивая энергию по мелочам, он уже не воспринимает себя отдельно от чужих, навязанных социумом идей, мышлений, моделей поведения. Результатом становится […]

Три секрета счастливой жизни: открытие

Мы желаем окружающим найти счастье и мечтаем о своем. Но что на самом деле делает людей счастливыми? Деньги? Семья? Любовь? Вера? Ответ есть у ученых. Наконец готовы результаты долговременного исследования счастья, которое длилось три четверти века, то есть целых 75 лет. На протяжении этого времени ученые из Гарварда наблюдали за жизнью 724 мужчин. Проект продолжается […]

При каком условии брак может защитить от депрессии?

Семья — самая главная жизненная ценность, которая дарит нам настоящее счастье и может спасти от проявления депрессии. Но, как оказалось, это возможно лишь при определенном уровне материального достатка Специалисты по психологии из University of Georgia провели собственные исследования, после которых они представили общественности свои выводы. Жизнь в семье действительно может значительно снизить риск развития хронического […]

Семейная жизнь после родов: как сохранить свой интимный мир

Молодым родителям важно оберегать свой маленький мирок от посторонних влияний и вторжений. Ведь не зря раньше новорожденного некоторое время не показывали друзьям и родственникам Да и роженицам во многих традициях не позволяли являться миру какой-то период времени. Сейчас это кажется чем-то невообразимым и неправильным, но наверняка ты сама ощущала потребность все чаще закрываться в пределах […]