Погоня за здоровой и белоснежной улыбкой заставляет многих использовать для очистки ротовой полости самые неоднозначные методы. Большинство людей привыкли прибегать к народным методам, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, и якобы, удалить кариес с десен. На самом деле, львиная доля подобных методик являются только мифами. Зубные Решения собрали самые популярные: Полоскание зубов плохой водой. […]

По словам экспертов, каждый россиянин в год съедает около 40 килограммов сахара. Это в полтора раза больше рекомендуемой нормы. По понятным причинам многие стараются исключить сахар из своего рациона или найти натуральный сахарозаменитель. Разберемся, какой сахарозаменитель выбрать?

Не так давно на прилавках появился новый полезный зерновой продукт, ставший ещё более популярным, чем киноа. Фрике – это не что иное, как зелёные зёрна пшеницы, которые жители Ближнего Востока употребляли в пищу ещё в глубокой древности.

Когда новые туфли натирают ноги, радость от приятной покупки превращается в томительное ожидание: «да растянутся они наконец или нет?» Конечно, можно терпеливо ждать, пока обувь не примет желаемый размер. Но не кажется ли вам, что здоровье ног — слишком большая жертва?

Боль в спине и пояснице — частый спутник беременных женщин и молодых мам. Причины этой проблемы известны и понятны — непропорциональное и длительную нагрузку на позвоночник, когда мама носит ребенка сначала в животике, а потом на руках. Также неудобное положение во время сна, неудобное сидение во время грудного вскармливания. А еще стрессы, переохлаждения и переутомление.