Рубрика: Здоровье

Сильные боли при месячных

Обычно месячные сопровождаются мучительными болями. И ошибочно думать, что это естественно и неизбежно. На самом деле болевой синдром – это не только неприятность, но и свидетельство того, что с организмом не все в порядке. Поэтому ошибочно игнорировать болезненные месячные.

Вывод из запоев

Алкогольная зависимость — коварный страшный враг. Довольно быстро теряется контроль, человек начинает потреблять все большие дозы и постепенно попадает в длительный запой. Именно это состояние полностью разрушает человека, его личностью, здоровье, жизнь. На этом этапе человеку крайне сложно самостоятельно справиться с проблемой. Поэтому вывод из запоев без посторонней квалифицированной помощи — редкое явление. Алкогольная зависимость […]

Утренняя йога — лучшие асаны для бодрости на целый день

Далеко не каждый из нас может с легкостью назвать себя «жаворонком» и похвастаться ранними утренними пробуждениями. Для некоторых подобный процесс является достаточно затруднительным и требует немало усилий. С самого детства мы все прекрасно знаем, что зарядить свой организм бодростью и работоспособностью на весь последующий день помогает хорошая зарядка. Нельзя не согласиться с этим фактом. Те, […]

Компьютерная болезнь: как избежать?

Компьютерная болезнь, как таковой, болезнью не является. Сегодня найдется мало медицинских статей, посвященных данной теме. Современный образ жизни диктует свои условия, а многие врачи офтальмологи часто слышат жалобы пациентов на усталость глаз, на сухость глаз, на головные боли, которые возникают как следствие длительной работы за компьютерным монитором. Новые условия работы и времяпровождения, когда большинство людей […]