Как женщинам избежать выпадения волос?

Красивые, искрящиеся жизнью волосы являются украшением образа любой женщины, и, наверняка, именно поэтому состоянию волос, поддержанию их здоровья мы уделяем особое внимание. К большому сожалению, ожидаемых результатов это не приносит: волосы становятся блеклыми, а порой, и того хуже, начинают активно выпадать. Последнее явление, наверняка, к удивлению многих наших читателей, постигает каждую вторую женщину в мире, и вполне естественно, что мириться с подобным положением дел никто не желает.

Выпадение волос, чаще всего, является следствием различных заболеваний, которые в обязательном порядке необходимо выявить. Причем, сделать это необходимо не тогда, когда выпадение волос стало приобретать глобальные масштабы, но еще в начальной стадии этого процесса, когда многие из женщин пытаются решить проблему, ограничившись использованием дорогостоящих косметических средств.

Помимо посещения врача, вам придется согласиться на изменение привычного образа жизни. В частности, постараться избегать стрессовых ситуаций, отказаться от фена, плойки, геля, лака для волос, ограничить использование красок. В преддверии зимы, позаботьтесь о покупке теплого головного убора, ибо одной из причин выпадения волосяных фолликул является обмерзание кожных покровов головы, что влечет за собой нарушение правильного кровообращения. К слову, головной убор будет не лишним и в жаркую погоду, а также при посещениях бани или сауны.

Помимо этого, постарайтесь обратить внимание на свой рацион. Довольно-таки часто волосы начинают обильно выпадать вследствие проведения диетических мероприятий, причем, речь идет о несбалансированных, вредных для организма в целом диетах и голодании. Особенно обратите внимание на то, что в ежедневном рационе должны присутствовать продукты, насыщенные витамином В. Так же, откажитесь от жирной пищи, и обязательно сделайте свой рацион более разнообразным. К слову, это позволит вам не только укрепить волосы, но и весьма эффективно будет помогать бороться со стрессами и депрессией.

Если же вам пришлось столкнуться действительно с вселяющим страх «волосопадом», немедленно обратиться к врачу. Он сможет предложить вам действенные методы лечения этой проблемы. Например, выпадение волос и плазмолифтинг http://www.rhana.ru/articles/technology/plasmolifting-curacen/ – это, скажем так, два взаимодополняющих понятия. С помощью плазмотерапии вы не только сможете остановить выпадение волос, но и сделать оные более густыми и красивыми.

admin

Сейчас читают: